¿Cuáles son
los niveles normales de glucosa en sangre?
La glucosa es una de
las fuentes de energía más poderosas de nuestro cuerpo y juega un papel
importante en la diabetes.
Los pacientes con
diabetes deben controlar sus niveles de azúcar en sangre con regularidad para
evitar síntomas adversos como hiperglucemia o hipoglucemia. Por lo tanto, la
endocrinología ha encontrado el nivel ideal de azúcar en sangre para los
pacientes con diabetes tipo 2.
La glucosa es el principal
azúcar de nuestra sangre y puede proporcionar energía al organismo. Esto se
obtiene comiendo frutas, verduras, pan o productos lácteos. Si tenemos
diabetes, una dieta adecuadamente equilibrada puede ayudarnos a prevenir
ciertos riesgos.
En este sentido,
debemos prestar mucha atención a nuestros niveles de azúcar en sangre, porque
los niveles altos (hiperglucemia) pueden ser un signo de diabetes, o por el
contrario, cuando los niveles de azúcar en sangre son bajos (hipoglucemia),
también pueden causar problemas médicos graves.
Entre los síntomas más
comunes de los altos niveles de glucosa en sangre están:
Sed
Orinar con frecuencia
Visión borrosa
Cansancio
Menos capacidad de
cicatrización
Por su parte, los
principales síntomas de los niveles bajos de glucosa son:
Ansiedad
Sudor
Temblores
Hambre
Irritabilidad
Control de nivel de
glucosa
Para evitar estos
episodios, es recomendable tener siempre controlados nuestros niveles de
glucosa en sangre. Así, estos son los niveles en los que debemos tener la glucosa:
Nivel de glucosa
sanguínea en ayunas por debajo de 100 miligramos por decilitro (mg/dl) se
considera normal.
Nivel de glucosa
sanguínea en ayunas entre 100 y 125 se considera prediabetes.
Nivel de glucosa
sanguínea en ayunas en 126 o superior indica diabetes tipo 2