Más de 300 personas participaron en el vi seminario
de la cultura del cuidado de cerrejón
Más de 300 personas participaron en el Vl seminario de la
Cultura del Cuidado organizado por Cerrejón, Positiva ARL y la Fundación
Colombiana del Corazón. En esta versión, llamada Elige cuidarte, elige ser
feliz, se realizaron conferencias enfocadas en el manejo del estrés, la
importancia del pensamiento positivo, la alimentación saludable, cómo cuidar el
corazón, la actividad física como productora de felicidad y el buen descanso.
“En Cerrejón nos llena de satisfacción haber realizado, por
sexta vez en Riohacha, el Seminario de la Cultura del Cuidado, un espacio en el
que ratificamos nuestro compromiso para promover hábitos de vida saludable en
nuestros trabajadores, sus familias y la comunidad guajira. Nos alegra ver que
cada año más personas participan de este evento, en el que compartimos
herramientas valiosas para cuidar lo más importante, la salud. En esta
oportunidad, de la mano de excelentes conferencistas, nos enfocamos en la
importancia del autocuidado y en la felicidad”, indicó, Luis Rafael Romero,
superintendente de salud y seguridad de Cerrejón.
El seminario que se llevó a cabo en el auditorio Anás Mai,
contó con la intervención de un grupo de especialistas en salud, como Juan
Carlos Santacruz, director ejecutivo de la Fundación Colombiana del Corazón;
Ángela Gómez, fisioterapeuta especialista en salud y seguridad en el trabajo;
Leany Blandón, nutricionista y subdirectora científica de la Fundación
Colombiana del Corazón; Sergio Naza, médico especialista en gerencia de la
salud ocupacional y experto en educación para el sueño saludable; María Claudia
Borda, médica especialista en medicina del trabajo y magíster en administración
de salud, Julio César Durán, médico especialista en cuidados intensivos y
magister en educación para profesionales de la Salud, y Juliana Vega, psicóloga
y escritora.
“El seminario de la cultura del cuidado que hoy estamos
haciendo en Riohacha con Cerrejón y la Fundación Colombiana de Corazón, busca
que sea posible que las personas en su vida cotidiana tomen decisiones para
involucrar el cuidado como estilo de vida. Que donde viven, donde trabajan,
donde estudian, donde se divierten, incorporen el pensamiento positivo y que se
reconozca que el corazón también se enferma no solamente porque hay falta de
nutrientes o alimentación o, hay inactividad física o hay incidencia de humo de
cigarrillo, también puede enfermarse porque hay pensamientos negativos que se
gestionan desde la mente”, indicó Juan Carlos Santa Cruz, director de la
Fundación Colombiana del Corazón.
Durante la jornada se realizaron distintas actividades
lúdicas, relacionadas con la importancia del movimiento para la salud.
“El seminario de la cultura de cuidado de Cerrejón me pareció
un espacio bastante gratificante, de mucho conocimiento por cada uno de los
conferencistas que estuvieron acá. Aprendí mucho y me llevo muchos de esos
conocimientos para colocarlos en práctica y ser consciente de cada una de esas
recomendaciones que dieron en cada conferencia”, afirmó Daniela Bustamante,
asistente al evento.
El seminario de la Cultura del Cuidado es un espacio que
viene realizando Cerrejón desde hace seis años en compañía de otras
organizaciones para la promoción de hábitos de vida saludable. Con esta
iniciativa, Cerrejón contribuye al Objetivo de Desarrollo Sostenible 3: Salud y
Bienestar, que busca garantizar una vida sana y promover el bienestar en todas
las edades.