En cerrejón
el descanso se realiza en innovadoras áreas de recarga y estaciones saludables
Cerrejón viene
implementando en su operación novedosos espacios para que los trabajadores
puedan hacer una pausa activa en su jornada laboral, haciendo una siesta o
realizando ejercicio. Estas áreas de descanso y recarga de energía están
ubicadas estratégicamente en la Mina y oficinas, cuentan con bicicletas
estáticas, pera de boxeo, balón de pilates, colchoneta, sofá, bebidas calientes
y videos con instrucciones y recomendaciones de actividades físicas que ayudan
a tener un descanso activo.
“En Cerrejón velamos
por la salud de nuestros trabajadores a través de la promoción integral de
hábitos de vida saludable tanto en el trabajo como en la casa. Hemos adecuado
lugares en La Mina para que las personas puedan descansar y recargarse de
energía. Estos fueron diseñados para que el trabajador realice una actividad
física o de descanso de 15 minutos en la que pueda desconectarse unos instantes
de lo que está haciendo y vivir un momento de esparcimiento. Una pausa activa
en el turno de trabajo es necesaria y ayuda a mejor las condiciones de salud, descanso,
fatiga, controla el estrés y estado de ánimo de las personas”, afirmó Hugo
Piedrahíta, médico y asesor de Salud y Seguridad en Cerrejón.
Adicionalmente, la
compañía instaló tres estaciones saludables móviles, en las cuales los
trabajadores pueden conocer de forma automática su Índice de Masa Corporal e
inscribirse en el programa Cerrejón en Movimiento, en el que encuentran
actividades físicas especializadas, con entrenamientos virtuales todos los días
de semana: pilates, abdominales, entrenamientos funcionales, acondicionamiento
físico, fortalecimiento muscular, sesiones de relajación, asesoría de expertos
en nutrición, charlas sobre alimentación y manejo del estrés, entre otras
actividades que también pueden ser aprovechadas por los miembros de sus
familias.
“En estas áreas podemos
encontrar distintas herramientas que nos ayudan a activarnos. Me parece
fundamental que contemos con estos espacios sobre todo para después de que
tomamos nuestros alimentos, que es cuando uno toma normalmente una siesta.
Entonces uno ahí llega, entra, hace ejercicios o cualquier actividad y ahí uno
se activa inmediatamente”, Amauri Guerrero, empleado de Cerrejón y usuario de
los espacios.
Cerrejón continuará
implementando la adecuación de más espacios como estos, que promuevan hábitos
de vida saludable en la operación, que cumplan con todas las normas para una
armónica convivencia y con estrictas medidas de bioseguridad, alineadas a las
guías y protocolos de Cerrejón para reducir el riesgo de contagio de COVID-19.
